Dipenuhi dengan nutrien penting dan rasa manis semula jadinya, ubi bit adalah sumber serat, vitamin B9, vitamin C, Zat besi dan kalium yang sangat baik. Anda boleh mendapat banyak manfaat kesihatan daripada ubi bit, termasuk menurunkan tekanan darah, aliran darah yang lebih baik dan kesihatan pencernaan yang lebih baik.

Memandangkan serbuk ubi bit boleh meningkatkan prestasi sukan, populasinya telah diperkatakan dalam kalangan atlet, pencinta sukan dan peminat kesihatan. Oleh itu, mereka mengambilnya sebagai pra-senaman untuk meningkatkan tenaga.

Bagaimanakah menggunakan serbuk ubi bit?

Serbuk ubi bit padat dengan banyak manfaat terhadap tubuh kita, tetapi anda perlu pastikan anda mengambilnya dengan betul. Jadi, jika anda baru mahu mengambil makanan ini, anda perlu tahu tentang dos, masa dan caranya supaya ia memberikan anda mafaat kesihatan yang diperlukan.

1. Dos

Ambil dos seperti yang dinyatakan pada label atau minta pakar anda untuk tentukan dos. Anda juga boleh dapatkan kebenaran pakar anda terlebih dahulu sebelum mengambilnya.

2. Masa

Sebaiknya ambil serbuk ubi bit 1 hingga 3 jam sebelum bersenam sebagai pra-senaman.

3. Cara

Anda boleh mencampurkannya dengan air suam, sejuk, jus atau smoothie. Anda juga boleh mencampurkannya dalam makanan anda.

8 Serbuk Ubi Bit Terbaik di Malaysia 2023

1. Earth Organic Beetroot Millet Milk Powder

Tidak seperti serbuk ubi bit tulen yang lain, serbuk Earth Organic Beetroot Millet Milk ini dicampur dengan millet, beras perang dan Quinoa. Ia adalah makanan super yang boleh mengurangkan risiko kanser kolon dan diabetes jenis-2. Juga, ia membantu membaiki tisu badan. Anda boleh menggunakannya sebagai serbuk pengganti untuk sarapan pagi.

Harga: RM66.60

* Harga mungkin berbeza semasa pembelian

2. Organicule Beetroot Powder

Organicule Beetroot Powder dibungkus dengan serbuk ubi bit mentah yang disahkan organik. Anda boleh campurkan minuman berkhasiat tinggi ini dengan jus dan smoothie, tambahkannya ke dalam yogurt anda, atau letakkan ke dalam pencuci mulut kegemaran anda. Anda boleh mengambilnya sebagai minuman selepas bersenam atau pemulihan kerana ia kaya dengan sifat anti-keradangan.

Harga: RM65.00

* Harga mungkin berbeza semasa pembelian

3. Health Paradise Organic Beetroot Powder

Health Paradise Organic Beetroot Powder ialah sumber antioksidan, serat pemakanan, kalsium, zat besi, kalium, folat dan mangan yang sangat baik. Ia juga meningkatkan stamina dan memendekkan masa pemulihan, jadi ia adalah pasangan terbaik bagi pencinta sukan. Cairkan dua hingga tiga sudu besar ke dalam segelas air atau campurkan ke dalam shake dan smoothie untuk diminum.

Spesifikasi:

• Berat: 150 g
• Bahan-bahan: 100% serbuk ubi bit (Beta vulgaris)
• Negara Pengeluar: India 

Harga: RM25.99

* Harga mungkin berbeza semasa pembelian

4. Simply Natural Organic Beetroot Powder

Simply Natural Organic Beetroot Powder ialah serbuk ubi bit organik yang diperakui organik NASAA yang merupakan makanan super hebat yang boleh anda masukkan ke dalam diet dan masakan harian anda. Juga, semua serbuk ubi bit mereka bebas daripada racun perosak, sisa logam berat dan bahan tambahan kimia.

Spesifikasi:

• Berat: 75 g
• Bahan-bahan: Organic Whole Beetroots
• Negara Pengeluar: Republic of Croatia

Harga: RM32.89

* Harga mungkin berbeza semasa pembelian

5. Natherm Natural Sweet Beetroot Powder

Natherm Natural Sweet Beetroot Powder diperbuat daripada 100% serbuk bit organik semula jadi, dan anda boleh menambahnya pada sebarang makanan dan minuman. Ia adalah bukti saintifik bahawa ia boleh meningkatkan perlindungan jantung dan stamina badan. Juga, ia mengandungi komponen anti-radang yang sangat bermanfaat untuk atlet.

Spesifikasi:

• Berat: 100 g
• Bahan-bahan: 100% Natural Organic Beetroot Powder 
• Negara Pengeluar: Malaysia 

Harga: RM23.90

* Harga mungkin berbeza semasa pembelian

6. BMS Organics GoBeet Powder

BMS Organics GoBeet Powder ialah campuran serbuk ubi bit organik dan serbuk goji. Serbuk merah terang semula jadi ini kaya dengan nitrat, asid folik, dan zat besi untuk membantu dalam meningkatkan sistem imun, peredaran darah, dan  kesihatan badan secara keseluruhan.

Harga: RM98.80

* Harga mungkin berbeza semasa pembelian

7. Biocare Beetroot Powder

Biocare Beetroot Powder didatangkan dalam pembungkusan kecil, dan semuanya dibungkus dengan serbuk halus ubi bit kering 100%. Campurkan satu paket ke dalam air, shake dan jus, atau gunakannya sebagai pewarna makanan semula jadi. Anda akan mendapat vitamin C, vitamin A, Zat Besi, Magnesium, Folat, Kalium, Mangan dan Kalsium.

Spesifikasi:

• Berat: 10 g x 10 peket
• Bahan-bahan: Dried Whole Beetroots
• Negara Pengeluar: Malaysia

Harga: RM21.90

* Harga mungkin berbeza semasa pembelian

8. Organic Fields Organic Beetroot Powder

Kaya dengan antioksidan bio-aktif yang dipanggil Betacyanin, Organic Fields Organic Beetroot Powder meningkatkan pengambilan oksigen pada tahap sel, membantu dalam mengimbangi tekanan darah, dan melindungi sistem kardiovaskular. Anda boleh mempunyai sejumlah 90 hidangan serbuk ini pada setiap bekas.

Spesifikasi:

• Berat: 180 g
• Bahan-bahan: Serbuk organik ubi bit
• Negara Pengeluar: Malaysia 

Harga: RM39.90

* Harga mungkin berbeza semasa pembelian

Perhatian: Senarai di atas merupakan hasil tinjauan pasukan My Weekend Plan bagi menyampaikan maklumat yang berguna kepada masyarakat. Sekiranya anda mempunyai cadangan, emailkan kepada kami di support@myweekendplan.com.my. Bagi maklumat lanjut, anda boleh merujuk hak cipta, privasi dan polisi kami.